jueves, 25 de julio de 2019

PUEDO GANAR EL GRAVEL WORLDS 2019?

Supongo que no, pero voy a intentarlo!!
Unos 240 kilómetros y 3000 metros de desnivel a través de las tierras agrícolas rurales del sureste de Nebraska por caminos interminables de grava. Lincoln,es una pequeña ciudad del estado de Nebraska, en el centro de EEUU donde se celebra el campeonato del mundo de gravel, no oficial, puesto que la UCI aun no sabe que hacer con el gravel.
Empezare esta aventura en Denver, Colorado, con unos días para aclimatarme a la altitud "2000 mts"  y coche hasta Lincoln a 800 kms.
Sábado 17 de agosto a las 06:00 salida con 8, 9 o 10 horas de carrera, depende de la climatología se hará mas dura o mas llevadera, jeje, ya veremos..
Después vacaciones en Boulder con entrenos de calidad a 3000 mts.

https://gravel-worlds.com/

                                                          

martes, 9 de julio de 2019

4 CIMS

Fin de semana por tierras catalanas para hacer la ciclo 4CIMS, 165 kms y 3650 mts de desnivel acumulado. Rafa y yo volamos a Barcelona el sábado, alquilamos furgo y fuimos hacia Bagá, donde se celebra la prueba. Por la tarde recogimos los dorsales e hicimos un poco de bici, subimos la última subida,el Coll de Pal, 20 km muy jodidos. 08:00 del domingo, salida oficial, 1500 participantes, tras 5 kms empezamos las subidas, nuestro ritmo nos deja en el segundo grupo, aceptable!, las paradas en los avituallamientos nos hacen perder el grupo y ya solos hasta la última subida. 20 kms con 10-11% desnivel, muy duro para tíos de más de 80 kilos 😅😅, un mano a mano particular entre Rafa y yo hasta la cima, al final llegamos juntos. Muy chula la prueba y bien organizada.




miércoles, 3 de julio de 2019

ENTRENOS RIDE WORLD



                     Empezamos nueva aventura.
                     Los meses de Julio y Agosto salimos martes y jueves desde la gasolinera
                     BP del poligono Son Bugadellas a las 17:00, direccion Calvia-coll des tords,
                     Ruta por la zona Calvia-Palma. Grupo abierto, ritmo bajo, medio...alto 😅😅😅😅.
                                       


Ruta clasica

VUELTA AL MTB EN LA MARRUECOS ON BIKE BY IGUÑA 2019

A mediados del mes de mayo pasado me inscribí a la MARRUECOS ON BIKE sin consultar recorridos ni distancias, solo un poco guiado por Rafa Mi...